狭山地区の中高年向け体操教室を教えてほしい

シェアする

9月29日=泉北に住んでいるのですが、狭山地区でロコモ体操のような中高年向けの体操教室を教えてほしい――と電話で高倉台の女性から。

◎狭山の「バランスボールいきいき貯筋体操」、池尻の「和フィットネス」、泉北では若松台の「たおやか体操」を紹介しました。